Diety modelek
wtorek, kwiecień 19th, 2011Modelki to kobiety, które mają rygorystyczne warunki odnośnie posiłków, muszą dbać jak najbardziej o niską ich kaloryczność i właściwości tuczące, nie wspominając już o zawartości tłuszczu.
Posiłki to najczęściej niewielkie porcje normalnych ale odchudzonych o zbędne składniki dań, Odpadają wszelkiego rodzaju tuczące mięsa, czy tez ryż lub makaron, ewentualnie w małych ilościach. Modelki mają bezwarunkowy zakaz spożywania słodyczy. Jak wiemy słodycze najbardziej tuczą, a ich spożywanie przez modelki jest wykluczone, możemy śmiało powiedzieć, że słodycze i cukier to największy nieprzyjaciel modelek tuż za tłuszczem i kaloriami. Najbardziej wskazanym i dającym najwięcej energii posiłkiem dla modelek są warzywa i owoce. Odnośnie napojów modelki nie mogą spożywać nic co jest sztucznie słodzone, czyli wszelkiego rodzaju napoje gazowane, odpadają nawet te, które oznaczone są dodatkowym wyrazem „Light”, który ma informować o małej zawartości kalorii i zachęcać do zakupu. Odpadają także nadmierne ilości kawy czy herbaty. Najlepszym rozwiązaniem jeżeli chodzi o picie jest naturalna woda źródlana, gazowana również odpada, bo jak niektóry twierdzą, „rozpycha żołądek”.